诺丽果的作用和功效是什么？喝它对你有那些益处？

诺丽果被称为“超级水果”，和它富含多种营养成分密切相关。

其中包括13种维生素（a、b、c、e等），16种矿物质（钾、钠、锌、钙、铁、镁、磷、铜、硒等），8种微量元素，还包括9种人体所必需氨基酸在内的20多种氨基酸（是植物中含氨基酸种类最多的超强组合），10多种具有抗氧化作用的物质，还含有东莨菪碱、多种生物碱、多醣体、多种酵素等极具医学价值的成分，是非常强效的天然综合维他命。

诺丽果有哪些功效？

诺丽果，又名海巴戟，俗称海巴戟天，果子长相丑陋，味道堪称“水果界的鲱鱼罐头�